Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu….
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jakie informacje można znaleźć w poradniku dotyczącym kręgosłupa?
2. 2. W jaki sposób poradnik radzi, jak dbać o kręgosłup podczas codziennych czynności?
3. 3. Jakie wskazówki są zawarte w poradniku dotyczące prawidłowego siedzenia?
4. 4. Jakie rodzaje bólu kręgosłupa można zwalczać przy użyciu poradnika?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
