Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko indywidualnie dobrane strategie i metody walki ze stresem…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Dlaczego radzenie sobie ze stresem jest ważną umiejętnością?
2. 2. Czym jest ukształtowana nasza osobowość w kontekście radzenia sobie ze stresem?
3. 3. Dlaczego nie istnieje standardowa recepta na radzenie sobie ze stresem?
4. 4. Jakie czynniki mogą wpływać na skuteczność strategii walki ze stresem?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
