Masz świadomość, co znaczy wplątać się w gonitwę natrętnych myśli? Kompletnie nie wiesz, dlaczego wciąż powracają i jak się z nimi pożegnać? Paraliżuje Cię strach, bo dręczące myśli mogą wrócić w każdej chwili? Sięgnij po książkę “Uwolnij się od natrętnych myśli i…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Co może pomóc w radzeniu sobie z natrętnymi myślami według tekstu?
2. 2. Jakie emocje mogą towarzyszyć osobie doświadczającej gonitwy natrętnych myśli?
3. 3. Co sugeruje tekst jako źródło wsparcia dla osób zmagających się z natrętnymi myślami?
4. 4. Co jest jednym z głównych problemów związanych z natrętnymi myślami, który został wspomniany w tekście?