Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jakie jest główne przesłanie zawartej w tekście książki dotyczącej snu?
2. 2. Jakie jest kluczowe znaczenie jakości snu według autorów książki?
3. 3. Czy według tekstu możliwe jest skrócenie czasu snu i jednocześnie zachowanie pełnej energii w ciągu dnia?
4. 4. Jakie korzyści mogą wyniknąć z poprawienia jakości snu, zgodnie z treścią książki?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
