Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Co według Nowej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności jest podstawą dla zachowania zdrowia i energii?
2. 2. Jakie produkty powinny dominować w diecie zgodnie z Nową Piramidą Zdrowego Żywienia?
3. 3. Jaką alternatywę dla tradycyjnych posiłków proponuje Nowa Piramida Zdrowego Żywienia?
4. 4. Jakie dwa elementy są kluczowe w Nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności dla utrzymania energii i zdrowia?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
