Umiejętność pozbycia się toksycznych myśli w celu osiągnięcia pełnego odprężenia to w dzisiejszym świecie towar deficytowy. Jeśli i Ty w nawale obowiązków, żyjąc w strachu o przyszłość swoją lub swoich bliskich, nie potrafisz się zrelaksować, poznaj metodę medytacji…