Książka ta jest przewodnikiem po konkretnej metodzie dokonywania zmian w życiu, bazujące na wielowiekowej, potężnej praktyce Kościoła Katolickiego – o rachunku sumienia. Nie chodzi tu jednak o zmiany płytkie, lecz takie, które sięgają głębi życia. Dopiero zmiana wnętrza umożliwia…