Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu… Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja” Starożytne sanskryckie słowo „joga” oznacza: „łączenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łączenie ducha z ciałem,…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jakie znaczenie ma starożytne sanskryckie słowo “joga”?
2. 2. Co oznacza praktykowanie jogi według tekstu?
3. 3. Jak można opisać w skrócie cel jogi?
4. 4. Jakie korzyści może przynieść słuchanie ciała podczas praktykowania jogi?