To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość.W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny….
### Pytania Quizowe:
1. 1. Dla kogo jest przeznaczony poradnik omawiający zasady zdrowego odżywiania?
2. 2. Jakie zagadnienia są poruszone w książce dotyczącej cukrzycy, insulinooporności i otyłości?
3. 3. Co autorzy książki podpowiadają w kwestii obliczania indeksu glikemicznego?
4. 4. Jakie korzyści mogą wyniknąć z korzystania z poradnika dotyczącego zdrowego odżywiania?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
