Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jakie rodzaje diet były intensywnie promowane przez ostatnie trzydzieści lat?
2. 2. Dlaczego nasze ciała potrzebują tłuszczu?
3. 3. Jaki jest jeden z sugerowanych sposobów na radzenie sobie z epidemią chorób serca?
4. 4. Jakie mogą być potencjalne skutki unikania tłuszczów w diecie?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
