Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Kto jest autorem książki o bieganiu, która służy jako praktyczny przewodnik?
2. 2. Dla jakich organizacji przygotował programy treningowe Graeme Hilditch, autor książki?
3. 3. Jakie dystanse biegowe są głównie poruszane w książce Graeme’a Hilditcha?
4. 4. Jak można opisać charakter książki autorstwa Graeme’a Hilditcha na temat biegania?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
