Ile razy w ciągu zeszłego roku stałeś się „ofiarą” stresu? Ile książek na ten temat już przeczytałaś? Natłok informacji,wszechogarniający hałas, nieustające konflikty między ludźmi i całymi nacjami, bezrobocie, zanieczyszczenie środowiska, a przede wszystkim ogromny…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jakie czynniki mogą przyczynić się do uczucia stresu?
2. 2. Jakie sposoby radzenia sobie ze stresem są powszechnie zalecane?
3. 3. Czy istnieją konsekwencje zdrowotne związane z długotrwałym stresem?
4. 4. Jakie działania możemy podjąć, aby zmniejszyć poziom stresu w naszym życiu?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
