Praktyczny zestaw ćwiczeń rozciągających, które pomogą zachować sprawność Twojemu organizmowi. Poznaj je i już nigdy nie popełniaj błędów, mogących prowadzić do kontuzji.”Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających” to publikacja, w której przybliżono korzystne ćwiczenia…
### Pytania Quizowe:
1. 1. Jaką publikację poleca tekst jako praktyczny zestaw ćwiczeń rozciągających?
2. 2. Jakie korzyści przynosi regularne wykonywanie ćwiczeń rozciągających według opisanej publikacji?
3. 3. Ile ćwiczeń rozciągających zawiera opisana publikacja “Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających”?
4. 4. Jakie zagrożenie może prowadzić do kontuzji, z którą ćwiczenia rozciągające mogą pomóc zapobiec?
Pobierz e-booka
Jak budować markę osobistą
i zdobyć zaufanie?
